pozitivnee.ru

Область консультирования

В своей работе я ориентируюсь на психодинамическое направление, которое отличается от других направлений в психологии и психотерапии наибольшей глубиной проработки проблемных состояний и ситуаций.

Если когнитивно-поведенческий подход больше ориентирован на устранение симптомов, гуманистический / клиент-центрированный подход больше занят принятием и поддержкой, то в динамическом направлении предлагается глубокий анализ эмоциональных затруднений, чтобы помочь там, где поддержки, принятия и устранения симптомов оказывается недостаточно.

Чаще всего так бывает с затруднениями и привычками, которые давно уже стали частью характера и причиняют беспокойство в течение нескольких лет, всей жизни, с самого детства.

Если вы готовы к тому, что в процессе работы вам придется вновь столкнуться с болезненными переживаниями, вспомнить то, что было давно забыто, заново пережить свои детские опасения и страхи, то я постараюсь вам помочь.

В пределах этого направления я применяю методы краткосрочной динамической терапии, в которой, в отличие от более продолжительного психоанализа, нормой считается взаимодействие в течение 20-40 встреч.

Если же речь идет о напряженном эмоциональном состоянии, возникшем после травмирующей ситуации, которая произошла вчера или сегодня, в этом случае обычно бывает достаточно одной встречи.

Если вам не нравится (пугает, беспокоит, причиняет страдание) что-то в вашем поведении (привычках, чувствах, ощущении себя), вы не знаете (или догадываетесь), почему вы так себя ведете (это происходит с вами), и хотели бы это изменить, но у вас не получается, вы не знаете, как это сделать. В этом я и предлагаю помощь.

Проблемы могут быть разные и очень индивидуальные, например: привычка откладывать дела, отталкивающий взгляд, склонность к скандалам, повышенная уступчивость, необоснованные опасения, изнуряющее желание получать одобрение, противоречивые желания, и так далее.
• состояния после перенесённой психологической травмы,
• панические атаки;
• страхи и опасения;
• зависимости;
• другие внутриличностные конфликты

Чтобы получить скидку на консультацию, необходимо в течение часа после перехода по ссылке на картинке зарегистрироваться на сайте и сообщить, что вы пришли с этой страницы

Аутотренинг

Индивидуальные
консультации

Семейные
консультации